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最近試著做料理以後發現,有些我們常去餐廳吃的料理,
其實可以自己DIY,只是需要一點時間。
現代人平時忙於工作,大概也沒空天天下廚
但吃外食怕不衛生又很油膩
聰明的職業婦女們可以趁假日下廚,做一些可以分裝冷凍的料理
像滷肉、咖哩之類的,要吃的時候再加熱一下就可以了。
這次做的青醬也是有異曲同之妙喔!
青醬真是好用的佐料,可以煮麵、抺麵包,還可以做燉飯!
重點是都一樣好吃喔~~~~
青醬的材料:九層塔葉100g、松子1杯(約2兩)、蒜頭4~5瓣、帕馬森起司2大匙
橄欖油(extra virgin)、鹽適量、黑胡椒少許、檸檬汁少許
Step1:買新鮮的九層塔葉,挑葉去梗,洗淨擦乾。
Step2:松子用小火焙過,烤出香味後即可。
Step3:把九層塔葉、松子、蒜頭及橄欖油(約150c.c)分次放入
食物調理機打成泥狀,可以加入少許檸檬汁防止氧化
Step4:加入帕馬森起司(約2大匙)、黑胡椒和鹽再拌勻即可。
上述材料約可製成350~400 C.C左右的青醬
可用保鮮膜包覆冷藏1~2星期
這次用青醬製成青醬海鮮燉飯
所需的材料有(2人份):蛤蜊15顆、蝦仁10~15隻、甜椒(紅、黃各1/4個)
洋蔥1/4顆、帕馬森起司少許、蒜頭3瓣、青醬4大匙、白酒適量、水適量、鹽適量
Step1:將洋蔥和蒜切成末備用,甜椒切條狀備用
Step2:起油鍋將洋蔥末和蒜末爆香後加入蛤蜊、甜椒和蝦仁拌炒
Step3:加入白酒和水後蓋上鍋蓋燜煮至蛤蜊約六分開。
Step4:加入青醬白飯拌勻至蛤蜊全開,起鍋前灑上起司粉,香味更濃。
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